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50일 챌린지를 마치며!

오,솔깃 2024. 12. 17. 06:33
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12월 12일
사람들과 함께한 50일 챌린지가 종료되었다.
각자 기르고 싶은 습관을 길러보는 거였고
나는 하루 마무리 코멘트 쓰는 거였다.
사소한 습관이지만
이 습관을 기르면서
다른 습관들도 기를 수 있었다.

듀오링고로 영어 공부하기
버스에서 책읽기
출근길에 매일 블로그에 글쓰기
매일 운동하기

시간이 없어서 못해
라고 생각했지만
작은 습관은 1분도 안걸려서 가능하다.

과한 목표를 잡는 것보다
차근차근 작은 습관부터 기른다면
변할 수 있다.

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